Hei
Jeg er Ivar Bruvoll Vamråk 41år og bælfeit.
Jeg har slanket meg noen ganger før, og 7-8 år siden lagde jeg en slankeblogg som skulle hjelpe MEG å holde motivasjonen oppe.
Jeg tar nå denne opp igjen for det har sklidd skikkelig ut igjen, og jeg har NULL kondis, NULL styrke og NULL utholdenhet.
Hjemmekontor har ikke hjulpet på i kampen mot forråtnelse heller, så fra og med 4.januar SKAL jeg lage minst 3 blogg innlegg i uken om livet mitt, det vil si slutten på livet jeg lever nå, og inn i det blytunge slankehelvette med alt det må medføre av vondter og helvette for kroppen og sunnere livsstil i matveien også.
Så får vi se da om jeg kan klare å skape resultater med vektnedgang og ett lettere liv.
Jeg kommer til å være 110% meg selv 🙂 , og de som kjenner meg vet at det blir rene ord for pengene, uten noe som helst slaks filter og sminket virkelighet.
Selvsagt vil jeg ta med utskeielsene også, så at det kommer en god flaske vin, en biff med litt bernaise og andre fritidssysler som poker og fotball lidenskapen blir med i bloggen må du regne med.. Så liker du å snoke i andres liv, kommer mitt ut på godt og vondt her.
Jeg kan ikke mye om slanking, sunn mat og trening, så masse prøving og feiling blir det, og det blir selvsagt åpning for at folk kan komme med forslag, tips og triks, så får man testa ut noen av disse etter hvert og tenker jeg.
Vi får se om jeg får til å lage noen videoer også, og ikke bare skrift og bilder litt etter hvert, men hjelp må jeg nok ha litt her og der skal det bli en superbra blogg/vlog, så de som kan med sånt får bare melde seg fortløpende for å hjelpe meg på vei, jeg husker nesten ikke hvordan jeg gjorde noe av dette, men det kommer nok, så litt finjustering på siden kommer fortløpende. Følg med Følg med.
PS: Reklameplass? Det fikser vi, så bare ta kontakt med meg 🙂
Så fram til den 4.Januar er det bare å lagre nettsiden på favoritter, og gjør deg klar til å følge verdens mest ærlige, blytunge, usminka blogg.
Ha en god og feit jul folkens.
Vi sees.
Ivar3000